龙眼是一种常见的水果，也是中药材之一。龙眼的功效非常多，其中包括缓解感冒症状。那么，感冒能吃龙眼吗？龙眼对感冒有哪些功效呢？下面我们一起来了解一下。
感冒能吃龙眼吗？
感冒期间，我们要注意饮食，尽量选择清淡易消化的食物，以免对身体造成过大的负担。龙眼作为一种清甜可口的水果，是可以在感冒期间食用的。而且龙眼还含有丰富的维生素和矿物质，能够帮助身体增强免疫力，对于缓解感冒症状也有一定的帮助。
龙眼对感冒有哪些功效？
1. 缓解咳嗽症状：龙眼具有化痰止咳的功效，可以缓解感冒引起的咳嗽症状。
2. 补气养血：感冒期间，身体容易出现疲乏无力的情况，而龙眼具有补气养血的功效，可以帮助身体恢复体力。
3. 抗氧化：龙眼富含多种抗氧化物质，可以帮助身体清除自由基，减轻感冒症状。
4. 改善睡眠：感冒期间，失眠是很常见的情况。而龙眼中的一些成分可以帮助改善睡眠质量，使人容易入睡。
总之，龙眼是一种非常健康的食品，对于缓解感冒症状有一定的帮助。但是在食用时也要注意适量，不宜过多食用，以免对身体造成负担。同时，如果感冒症状严重，还是要及时就医，遵医嘱进行治疗。
新鲜高州水果（荔枝、黄皮果、龙眼）出售，原产地果园采摘邮寄，具体价格联系微信号：13423545401
